BOLÍ TĚ (NEJEN) ZÁDA, CÍTÍŠ SE UNAVENÝ/Á, VYČERPANÝ/Á A CHCEŠ SI ULEVIT?

Říkáš si už delší dobu, že bys měl/a udělat něco pro své zdraví?
Začít se hýbat, ulevit tělu i duchu od stresu, ztuhosti, pobolívání zad, únavy a neustálého vysedávání u počítače?

Možná jsi se už párkrát pokusil/a, ale Tvé snahy neměly dlouhého trvání.
Jasně, začal/a jsi, ale po pár dnech jsi to zase zabalil/a.
Měl/a jsi předsevzetí, že konečně začneš.
Navštívil/a jsi hodinu cvičení nebo jogy, s tím, že budeš chodit každý týden.
Jenže po dvou návštěvách už jsi to vzdal/a - nebyl čas, energie,.... 

Ano, známe to velmi dobře. Moje kamarádka Bára (lektorka jógy) slýchá to samé od stovek svých cvičenců den co den.

Co takhle, kdybychom Ti každý den po dobu 42 dnů, anebo 63 dnů (podle toho, jakou si vybereš verzi), naservírovali jedno krátké (2-3 minutové) video s JEDNODUCHÝM, ALE ÚČINNÝM JOGOVÝM CVIKEM? Podle něj bys v pohodlí svého domova každý den v klidu udělal/a další a další krok pro své zdraví.

Vytvořili jsme pro Tebe s Bárou členskou sekci. V ní každý den přibude jedno nové video se cvikem. Podle něj můžeš cvičit a zlepšovat své zdraví a kondici.

Bára jógou žije. Cvičí ji přes 10 let. Poslední 3 roky vede lekce 5 dní v týdnu. Je to její hlavní a jediná pracovní činnost.

Cviky na videích jsou ozkoušeny více než 1000 lidmi, kteří s Bárou již léta cvičí jak při individuálních, tak skupinových hodinách.

Pořiď si cvičení "JOGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA "a cvič dle KOMENTOVANÝCH VIDEÍ, kde Tě Bára cviky provede, jako bys byl s ní na hodině ;) Ulev si od bolesti nejen zad, načerpej energii, zrelaxuj, naber sílu. Dej vale stresu. Začni se cítit a vypadat lépe.

V členské sekci, kam dostaneš přístup, na Tebe čeká porce:
42 videí (STANDARD verze), anebo
63 videí a 3 sestavy cviků (KRÁLOVSKÁ verze).

Nemusíš se bát náročnosti a toho, že bys cviky snad nezvládl/a. Bára představí několik variant provedení cviku a Ty si vybereš tu, kterou Tvé tělo v danou chvíli zvládne. Nejsme na závodišti, jdeme si to užít.. ;)



CO TI CVIČENÍ
"JOGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA" PŘINESE?

  • Pár minut cvičení denně Ti v dlouhodobém měřítku pomůže dosáhnout pocitu zdraví a spokojenosit na těle i duši.
  • 42 dní nebo 63 dní dostaneš každý den jedno nové video se cvikem. Bára Ti v něm podrobně vysvětlí, jak máš cvik provádět - v různých variantách náročnosti. Tak, abys cvik zvládnul i Ty.
  • Ulevíš si od bolestí (nejen) zad, i když s tím nemáš žádné předchozí zkušenosti.
  • Více či méně si vyformuješ postavu - směrem ke štíhlosti ;)
  • Zrelaxuješ. Uvolníš se. Zbavíš se stresu. Nebo ho budeš zvládat výrazně lépe.
  • Načerpáš sílu. Zpružníš. Zkrátka, budeš se cítit fit.
  • Budeš lépe spát.

 

O CO NAOPAK PŘIJDEŠ?

  • O iluze o tom, že cvičení jógy je náročné
  • Zdánlivě o pár minut denně
  • O možnost dále se vymlouvat, že se necítíš fyzicky nebo psychicky dobře
  • O bolest nebo nepříjemný pocit ve svém těle. Ale těch se právě zbavit chceš
  • Dost pravděpodobně ztratíš nějaká ta kila na váze ;)

Rádi věříme, že tohle všechno se dá snadno risknout.. :)


NE. Tyto cviky rozhodně NEumí vyléčit KAŽDÝ zdravotní neduh Tvého těla. Zázraky na počkání se nekonají. Ovšem rozhodně Ti pomohou cítit se postupně lépe a lépe. Více či méně. Podle toho, jaký čas a energii sám/a sobě cvičením věnuješ.

Představ si, jaké by to bylo, kdybys KAŽDÉ RÁNO vstával/a s blaženým pocitem, že se den ode dne ve svém těle i na duchu cítíš o kousíček příjemněji.

Prosím, uvědom si, že hodnota pocitu fyzické a psychické pohody se penězi vyčíslit nedá. Zdraví zkrátka buď máš, anebo nemáš - ničím jiným ho nenahradíš.

Věnuješ tedy svému zdraví 5-10 minut denně, budeš cvičit a podpoříš své zdraví a pocit pohody?

Klikni na zelené tlačítko "CHCI  VIDEA SE CVIKY", na další straně vyplň objednávkový formulář a dopřej sám sobě péči, která podpoří Tvé zdraví!

ALE NEPOSLOUCHEJ MNE, PŘEČTI SI NÁZORY TĚCH,
KTEŘÍ S
BÁROU JIŽ CVIČÍ

 

Když není v pohodě duše, strádá i tělo, a jóga je skvělá tím, že pomáhá dostat do kondice obojí najednou. Ale bez skvělého lektora by účinek nikdy nebyl takový... proto jsem ráda, že jsem potkala tebe. Jsi v tom totiž nedostižná! Děkuju moc, že jsi mě ke cvičení přivedla, Báro.

Marie

Úžasná cvičitelka Bára vede hodiny s citem, přizpůsobuje je cvičenkám podle stadia jejich těhotenství. Jóga mi pokaždé dodala tolik potřebnou energii a zároveň mě zklidnila po náročném dni či týdnu. Udržovala jsem se díky ní i v závěru těhotensví alespoň trochu fit, krásně jsem si protáhla celé tělo, vše s ohledem na stále větší bříško. Z každé lekce jsem odcházela s úsměvem na tváři a pocitem naprosté spokojenosti. A to je podle mě přesně to, co každá těhotná žena potřebuje.

Katka

Každou lekci jógy si na Tebe vzpomenu, no prostě zážitek k nezaplacení, jóga s Tebou, Báro..

Ela

Moc děkuji, snažím se cvičit každý den podle videí a záda jsou pružnější . paráda !!

Jana

KOLIK TO BUDE KOŠTOVAT?

Nyní již si určitě říkáš, kolik budeš muset investovat, abys s námi mohl cvičit. To je velmi dobrá otázka. Ale pojďme se na věc podívat trochu jinak. JEN SI TO PŘEČTI ;)
 
V současnosti zaplatíš za 1 lekci skupinové jógy ve studiu 150 Kč. Za individuální hodinu pak 300-600 Kč. Mnohdy i více. Je potřeba počítat s tím, že další přibližně hodinu až dvě strávíš cestováním na lekci na určitý čas a místo a pak zpět domů. Tohle si v 99% případů nemůžeš dovolit každý den - ani časově, ani finančně. 
S námi můžeš cvičit každý den. V pohodlí svého domova a době, kdy Ti to vyhovuje. Každý den od nás dostaveš jeden nový cvik ;)
 
Někteří lidé říkají, že si nemohou dovolit "utratit" pár tisícovek za to, aby se přiblížili svému zdraví. Ovšem přijde jim zcela "normální" si koupit za tisíce či desetitisíce televizi. Krabici, u které si pak mrzačí nejen záda, ale i oči, svou důvěru v dobrý svět a v neposlední řadě i psychiku. Pokud náhodou patříš mezi ně, můžeš k věci přistoupit i jinak: Tak tu televizi prodej!  A všechny utržené peníze investuj do svého zdraví (nikoli nutně u nás). Takže jak? Jdeš do toho? :)
 
Vlastníš auto? Kolik Tě stojí jeho provoz měsíčně? Když rozpočítáš veškeré náklady na něj, dostaneš se na částku kolem 5 000 - 25 000 Kč za měsíc. Což není vůbec málo. Neboj, nebudeme Tě nutit podávat ho. Ale zkus se zamyslet nad tím, jaktože investujeme takovéto částky měsíčně do plechové krabičky, namísto, abychom pořídili pro své tělo cvičení, které mu pomůže ke zdraví.
 
A to se netýká jen televize nebo auta. Jak je možné, že investujeme takové palby do "věcí" a na vlastní zdraví nám "nezbývá"? Inu, jakou cestou se vydáš, je jen na Tobě... ;)

Cena JÓGY PRO ZDRAVÁ ZÁDA je:

 


2500 Kč, anebo 122 EUR (102 EUR + 20% DPH) - STANDARD VERZE (42 komentovaných videí se cviky)

 

4900 Kč, anebo 240 EUR (200 EUR + 20% DPH) - KRÁLOVSKÁ VERZE (63 komentovaných videí se cviky + 3 sestavy cviků)

 


KRÁLOVSKÁ VERZE navíc obsahuje:

dalších 21 videí se cviky. A navíc 3 videa se sestavami cviků (cca 20-30 minut):
1. Zrelaxuj se sestavou proti stresu / na zklidnění
2. Načerpej energii se sestavou na protažení a zaktivizování celého těla
3. Buď fit se sestavou pro posílení a zlepšení kondice celého těla

Zacvič si uceleně ve chvíli, kdy máš více času
V sestavě na sebe cviky navazují a tím zvyšují účinek jednotlivých cviků.


ZDRAVÍ PROSTĚ NIČÍM NEVYROVNÁŠ.

Chceš-li ho podpořit cvičit s námi a cítit se lépe, klikni na zelené tlačítko "CHCI PODPOŘIT SVÉ ZDRAVÍ :)"
Na další stránce vyplň objednávkový formulář a ihned po zaplacení dostaneš přístup k videím na Tvůj email.
Platba je realizována přes zabezpečenou platební bránu GoPay.

Cvičí s ními již 0 jógo-nadšenců ;)

GARANCE VRÁCENÍ PENĚZ

Neriskuješ vůbec nic. Na zakoupení videí se vztahuje 14-denní garance vrácení peněz. Pokud tedy z jakéhokoliv důvodu nebudeš naprosto spokojen/a, nebo Ti cviky nebudou vyhovovat, jednoduše nám napíšeš email a my Ti bez ptaní obratem vrátíme Tvou investici v plné výši zpět!

Svůj vklad tedy můžeš brát jako depozitum za vyzkoušení ;)